Vyhledávání

Rezervovat cvičení

Musíte se přihlásit

Uživatel

Rozvrh

OD 1.9.2022

 

KRUHOVÝ TRÉNINK

  • Čtvrt: 18.30 - 19.25  ZŠ Křižovatka malá tělocvična

FIT SMOVEY

  • Úterý: 17.00-17.55  ISŠ - malá zrcadlová tělocvična

DANCE PRO DĚTI

  • Pondělí: 16.30-17.20 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

PILATES

  • Úterý: 18.00-19.00 ISŠ malá zrcadlová tělocvična

JUMPING

  • Po: 19.30 - 20.30 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

  • Pá: 19.00 - 20.00 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

JUMPING KIDS- kroužek pod DDM

  • Čtvr: 16.15-17.15 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

HOOPING pro děti- kroužek pod DDM

  • Stř:      16.30-17.20 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

BODYFORM + FREESTYLER

  • PO: 18.30- 19.25 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

TOTAL BODY WORKOUT- TBW- zadek,břicho

  • Stř: 17.30 - 18.25 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

JEMNÁ YOGA

  • ČTVRTEK: 19.30- 20.30 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

  • Po: 17.30-18.25 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

  • Čtvrtek: 17.30-18.25 ZŠ Křižovatka malá tělocvična

FIT BALL KURZ- VELKÝ MÍČ - NOVÝ KURZ OD 14.9.

  • STŘEDA: 18.30-19.30 ZŠ Křižovatka

RANNÍ YOGA- začínáme 11.9. a podle volna, když nebudu mít školení

  • NEDĚLE: 9.00-10.30 ISŠ malá zrcadlová tělocvična

 

 

CENÍK od 1.9.2022:

 

DANCE GOLD: 80,- Kč

PILATES: 100,- Kč - možnost zakoupení pemanentky za 100,- Kč: 10+1 lekce zdarma, důchodci 80 Kč

JUMPING: 100,- Kč - při zakoupení kreditu za 100,- Kč bude připsán kredit 110 K

BOSU: 100,- Kč

KRUHOVÝ TRÉNING: 100,- Kč

TBW: 100,- Kč

ZDRAVOTNÍ: 80,-Kč důchodci, ostatní 100 Kč

DĚTI: 70,- Kč / 10 lekcí 550 Kč

JUMPING KIDS:

Bosu+freestyler: 100,- Kč

FIT BALL- KURZ 10 LEKCÍ- 900 Kč

RANNÍ YOGA- 150,- Kč

FIT SMOVEY- 80,- Kč důchodci, ostatní 100 Kč

JEMNÁ YOGA- 100,-Kč

 

SLEVY:

STUDENTI: 80 Kč

při koupi pernamentky můžete u mě dostat doklad,  který Vám VZP proplatí

PERNAMENTKU si můžete zakoupit v jakékoliv hodnotě a využít na všechny druhy cvičení

POZOR PLATNOST VŠECH PERNAMENTEK A KREDITŮ 1 ROK OD ZAKOUPENÍ


O Zumbě

Je dynamická, zábavná a plná latinskoamerických a exotických rytmů, kde paže pumpují, boky se vlní a samozřejmě pot teče.

Pilates

O pilates

O jumpingu

JUMPING

Over ball, chi-ball dance, balanční cvičení

Spadá do programu Body and Mind (tělo a mysl), pomocí overballů se dějí s tělem zázraky!!!